Flexibilidad

Habilidad para realizar movimientos y posturas con amplitud de movimiento en las articulaciones.

Agarre

Sostener o agarrar al compañero durante una acrobacia para proporcionar soporte y seguridad.

Pirámide

Formación en la que los gimnastas se apilan uno encima del otro para crear una estructura humana.

Dinámica

Elemento de la rutina que implica movimientos fluidos y coordinados que incluyen lanzamientos, saltos y giros.

Equilibrio

Elemento de la rutina que implica mantener posiciones estáticas que requieren fuerza y estabilidad.

Base

Miembro del dúo, trío o cuarteto que proporciona la base y sostén para realizar acrobacias.

Volante

Miembro del dúo, trío o cuarteto que es lanzado o levantado en el aire durante las acrobacias.

Trio

Rutina de gimnasia acrobática realizada por tres gimnastas.

Cuarteto

Rutina de gimnasia acrobática realizada por cuatro gimnastas.

Dúo

Rutina de gimnasia acrobática realizada por dos gimnastas.